マッサージすると精神活動も濃密になる プロセスはいろいろあるが、 伝えることよりも受け取ることの方がパーセンテージが大きかった。 自己愛と平和に対する誤謬による悲劇、 そこから生まれる生贄。 生贄役に甘んじる被害者。 私は共依存の茶番劇の観客。 …

結局、みんな自分。 自分のやることや考えに夢中で、 人の言ってること、気持ち、反応、サインは無視。 さびしくてさびしくて仕方ない 一見仲良く協調してるように見えても、否、なお一層さびしい。 ふとゆったりセラピーが浮かんだ。 セラピストはただ触れ…

6/3の朝 3時ころに起きてしまい、レクチャーの整理。 おきむくれに闇と光の瞑想をちょこっと。 ボーダーラインパーソナリティのことをふと思うと、なんだか感謝。 希死念慮はなくなったし、精神不安定さも減ってきた。 それどころか、素朴な幸せがベースとな…

6/2 今朝は5:30におきる 本格的な瞑想というよりか、 体に手を当てて瞑想みたいな感じをしたくなる。 内外で今起きてることを整理したいみたいだ。 ついで、レイキヒーリングをして、オーソドックスな瞑想をして、少し歩く、みたいな。 あたたかいものが食べ…

6/1はガラッと変わる感じがする 緊急事態宣言の緩和で社会は活動を再開しはじめる 3/20から5/31のステイホーム・自粛期間は 瞑想、タッチ(アルーン、ゆったりセラピー、レイキ)、丁寧な生活、家庭菜園、自然公園への散歩やランニング、運転できるようになり…

5/25、鏡の瞑想 ダンス→鏡をみつめる→サイレント→ダンス ハートを表現 ハートそのものになって ダンスにそのものになって あ〜ハートのダンス好きだ〜 楽しい〜 誰に見せるわけでも 教わるでもない なんのルールもない ただあるがままのダンス好きだ〜 この…

生活 ・のりすけくんとの日常 ・子どもを生み育てる 活動 ○アーティストセラピストとして個人事業主として活動する ・アート、作曲・歌・楽器・劇・絵・ダンス ・セラピー、ゆったりセラピー、LPL、レイキ プライベート ・自然散策 ・旅 仕事 ○業務委託契約…

NO！ ・支配下に置かれる ・コントロールされる ・しもべにされる ・八つ当たりされる ・嫉妬の攻撃をされる ・不当な責任を負わされる ・人のせいにされる ・依存される ・おいしいとこだけもっていかれる ・揚げ足取られる ・告げ口される ・他人にプライ…

家族(血縁・義理の家族)めんどくさい 夫婦は良いかな、 男女はよくわからない 会社はしんどい、やってられない 人間関係・・愛、自己成長の学び 根本原因 幼少時代の傷 大人である今の人間関係でのストレス 古傷が疼いている 癒されることを待っている小さな…

それは 何かを犠牲にしてでも 得たいものなのだろうか？ 引き換えにできるものなのだろうか？ カラダはボロボロ 精神はスレスレ 心は固く閉ざして かろうじて生存している つかの間の悦の時間がご褒美⁈ 生かさず殺さず こんな生き地獄はあるのだろうか？

人生強制終了、 そろそろしたい 発狂しそうだ

あの人、あの時 こんなこと言ってたなぁ それ、分かるわぁ、 とか。 それ、本当の気持ちなんだろうな、 とか。 リアルタイムではわからなくても ふと落ちるときがある。

何故だろう、 側にいる時より 彼が解放され旅して 何かを感じ考え、それをそのままに放っていること そのものが あぁ、そうなんだな、と こちらに浸透してくる もっともっと、 彼が実は何を感じ考えているのか そのシークレットを知りたくなる おくゆかしい…

話をきいてほしい よく理解してほしい 共感してほしい 寄り添ってほしい それに対して そうなんだね とただただ、 コントロールも ジャッジもせず ただただ立合ってほしい そこからまた 新しくはじまる 創造できる だから、ゆったりセラピーがいい だから、L…

人に自分の話するの苦手 相談するの苦手 会話するの苦手 余計悶々とする 人にもの言われたくない、ものを言ってほしいわけでない、 わかってること言われると余計嫌になる 話聞いてほしいがちゃんと聞いてないと余計に嫌な思いをしてしまう 私の話にかぶせて…

無条件の愛だけ、 ただそれだけを求めていた しかしながら、 結局のところ 無条件の愛だけ、というのは あまりに潔癖すぎることに気づいた 次いで 究極の自由を手にしたかった しかし、肉体を持ち地球上に生きるということ自体が不自由であるとう事実を把握…

もしかすると、アヴァンダンティア⁈ 豊かさのヴァリエーションが広がったかも イヤイヤやった眉毛のアートメイク、、 でもマツエクやったり、 スキンケア揃えたり、 メイクも丁寧にやるようになり、 ccクリームも気になりだし 痩身も、自分自身ももう一回、…

わー嬉しい😆 山登りご一緒したい方と 山登りできることになった〜 しかも、ゆるり歩き 初のテント泊！ テンションマックスです✨

私はお盆に帰省するのがめんどくさい 億劫 公務ばかりでウンザリする 貴重な休み、好きな人と好きなことしたい 私は親兄弟に対してめんどくさい、と思っている 心から楽しめない、 なんか、遠い 世間は親孝行しろ、顔見せろ というかもしれないが 優先順位の…

感謝にも いろんな類がある 心底からの感謝しか 感謝でないと考えていたので そうそうは感謝などできないと思っていた 心底からの感謝、ないわけではない、これが一番救われる。 逆に憎しムベキ感謝、 反面教師的感謝 まぁ角度を変えれば的な感謝 サービス的…

あなたがあなたでいてくれて ありがとう 何をしてくれるくれないじゃなく あなたが100%あなたでいてくれるだけで わたしは救われる

本当につらいとき 誰にも それを 打ち明けられない たとえ気心の知れた存在だとしても というか、だからこそ打ち明けられない 誠実に純粋に正直に生きようと思えば思うほど それは拍車がかかる むしろ 心から寄り添ってくれた人 寄り添おうとしてくれた人 本…

悔しくて床を蹴りつけた足が痛む 私は絶対、負けない！！！！ やってやる！！！ 身も心も限界まできてる、 精神に異常をきたす寸前のところまできている、 にもかかわらず、傷口に塩を塗られる 悔しすぎて、苦しすぎて、 声にならない 誰にも打ち明けられな…

ふざけんじゃねぇ、 散々もがき苦しんできた過去、 はい、じゃぁ、じゅうたんをロール巻きにするように感謝して手放しましょう 今ここに集中しましょう 未来に向かいましょう は？！ ふざけんじゃねーよ！ どんだけめでたいんだよ⁈ 全てが完璧⁈ んなわけねー…

ツライ、 けどツライと言えない ツライ、 と言ってしまうと ぶっ倒れそう ツライ、 と言ってしまうと 自分に甘い、とか ダメなやつ、とか 思われそう アドバイスされそうなのも嫌、 ゆっくりしなよ、とか やめてもいいよ、とか そういうのも嫌、 癒したり サ…

どうして地球に生きてなくちゃいけないの 何しにきたの どこへ行くの ここに居るリアリティがない

実を言うと、人間が嫌い 汚い大人になるまいと思ってきた でも、自分の汚いところがあると あいつらと同じ穴のむじなかと思うと 死にたくなる ぶち壊したくなる、自分を 要するに、自分を含めた人間そのものが嫌い マジ、いなくなればいいと思う 結局のとこ…

このようにエネルギーチェンジして意識的に日々生きることにした ◾️過去が自分の足を引っ張る→過去の礎が背中を押す ◻︎幻想に振り回される→現実に根付いた未来のヴィジョンが私を牽引する ◾️の方は・・・ 昨日、近所をぶらぶらと散歩していると 音楽大学と学…

ひさびさの完全オフ日。 思う存分寝て、ふと、カフェにいきたくなる。 行って見たかったパーラー江古田へ お洒落・美味しい・パンがメインの古民家カフェ カフェドカンパーニュをいただく パーラー江古田https://tabelog.com/tokyo/A1321/A132101/13185945/ …

✨宣言✨ work お一人お一人のかけがえのない命の輝きが花ひらくサポートができる アーティスト・セラピストとしてフリーで自分らしく仕事をします partnership 夫婦の愛を日々紡ぎあいながら生活を営めるお家に移住します lifework 結晶としての子どもを授か…