自分のオールを漕ぐ旅

6/1はガラッと変わる感じがする

緊急事態宣言の緩和で社会は活動を再開しはじめる

3/20から5/31のステイホーム・自粛期間は

瞑想、タッチ(アルーン、ゆったりセラピー、レイキ)、丁寧な生活、家庭菜園、自然公園への散歩やランニング、運転できるようになりドライブ、家計のやりくり、夫との連携、などベースとなるものが整備された。

6月は、これまでのエッセンスを糧に進化していきたい。

・瞑想＋アート(歌、作曲、ダンス、絵)

・瞑想＋タッチ

・瞑想＋自然公園での散歩

・瞑想＋運動

・瞑想＋生活

あ。書いていたら、瞑想＋○○をやりたいらしい！

あと6月は

土での栽培もする流れになったので、それに取り組む。

ふぶきチームの音楽リレー参加してないので、それに取り組む。

あ。忘れないうちに今日のto do

・タイ古式マッサージ、仰向けあしクリアして次へ

・メルカリ本配送

自分で自分のオール漕ぐぞー！