5/19、ﾃﾞｳﾞｧｳﾞｧｳﾞｧﾆ瞑想
舌はやわらかいなー
なんか、これを基準にすると
体に違和感
何でこんなに固めてるんだろー。
ゆるゆるになりたくなる〜
タイ古式マッサージ
圧の入れ方、ためかた、抜き方のメカニズム変化しそうな兆し。
発想の転換
今までのやり方から直そうとするのはいったんおいといて、
また別のものとして、型をやってみる。
そういうモンとして。
理想とかこうしたいとか、ってのもいったんおいといて。
境界性パーソナリティ障害の
援助者役の部分から読んでいる。
自分自身へのコーチングに良さそう。
自分自身との関係性において信頼回復に良さそう。
